ノエビア販売代理店 住之江中央 代理店

毎日２５℃って・・・釧路人には　とってもキツイです

こんな気温だもん　虫くんたちもいっぱい出てきますよね

昨日、ＢＭさんからのお誘いで　日本製紙　夏祭りにおじゃましました

何の準備もなかったので　お仕事着のままで　虫よけスプレーもない

でも、ちゃんと虫よけスプレー持参のＢＭさんに借りて

しっかりケア

こちらの会場前を通った時は　人数の多さに驚きました

聞いたところによると、日本製紙の関係者じゃない方もいっぱい来てるとか

と、いうことで　すっかりごちそうになっちゃいました

そして、辺りが暗くなってきたころ・・・クレインズのコーナーがぁ

で、この後に大抽選会があったんですよ～～

選手の方が引いた当たりくじのナンバーを真剣に聞く

ドキドキして待ってるのに、全然当たらんのですよ

そんな時、ＢＭさんの息子くんが　ホテルのお食事券をＧＥＴ

すっご～～～い

と、ココからですが。。。私のナンバーの前の方が当たり

続いて　私のナンバーの後の方！

そして、ラストのスゴイプレゼントは　

そのまた後の番号の方がＧＥＴ！！！

って、私を飛ばして前後３名の方が当たるって　ある意味スゴイ

若干凹んだけど、楽しかったからイイっかぁ～（●＾o＾●）

実は、抽選の頃から　アゴがとってもかゆくって、ひょっとしたら虫刺され？

なんて思っていたけれど、気にせずその日は寝たわけですが。。。

今朝起きた時　首に塊のようなものがあってビックリ～

以前、何度かぶよにやられて足がパンパンになったけど

蚊なら大丈夫な～んて考えが甘かった

午後から、販社で打ち合わせをしていたら　どんどん大きくなって～～

お相撲さんですかぁっていう感じの二重あご

まるで喉仏がでてきたような塊ができちゃったので

夕方は病院へ行きましたぁ

また、今日から４日間は強い💊を飲まなくちゃいけなくなりました（涙）

珍しく暑くてジメジメの夏

虫に弱い方は　気をつけて下さいね

またまた雨・・・

曇りか雨の日が続いていて　な～～んかスッキリしな～い

そんな昨日は　イベントに参加しました

今年で１４回になるヤキヤキパーチーですが、私は去年からの参加で２度目

クレインズのサポーターの方達やファンが選手の方々をご招待するイベントですが

今年も選手の方にお肉をやいていただいちゃいました

今年はお天気が悪かったので　ログハウスの中で・・・

煙ボーボーで熱もこもったせいか、一瞬で汗だく

それでも　とっても楽しい時間でした

今回は　選手の方の背番号と名前が入ってるうちわをもらっちゃいました

と、いっても全員がもらえるというより　早い者勝ち

なので同じテーブルの選手の方にいただきました

ファン友の方達とも久しぶりに会ったし、おしゃべりしたり　食べたりしていたら

写真を撮るのを忘れちゃった

そんなことで　人が写ってるちゃんとした写真は　この１枚だけ

＃26羽刕くんとファン友たまちゃんと３ショット

車で行ったのに、ついてすぐにビールを飲んじゃった私・・・

ひと口飲んだ瞬間、頭をよぎった”帰りは徒歩”

傘もなくずぶぬれで帰っても寒くはなかったけど　結局は帰省していた

長男にお迎えに来てもらっちゃいました

次の日が湿原マラソンで　選手の方達は参加するため

早めに帰ったのですが　その後、残ったお肉を焼いたり　片付けしたり・・・

なぜか何度もお水をかけられたりもして濡れてたし、お尻は炭で黒くなってたので

長男の車を汚しちゃったかも

そんなこんなで色々あったけど　とっても楽しかったぁ～～

今年も全力でクレインズの応援をしまーす(*´▽｀*)

今日もジメジメ

かと思ったら、夕方からはイイお天気に

天気予報も色々変わっちゃうから　最近はウォーキングをお休み中

ただ、紫外線が目にも悪いって知ったので　新しいサングラスを買いました

今までは、運転するときに使っていた濃いものだったけど

今回は。。。

ピンクのレンズのサングラスは持っていたけど、これってとても軽かったの

そもそも私がサングラスを買うときに苦労するのは

デザインとかブランドではなくて、サイズなんですよ～～

どんだけお顔が丸いのか、ほとんどのサングラスは　血流を止めちゃう

こめかみが凹んだり、外すと足がしびれた時みたいにジンジンしちゃいます（笑）

１番締め付けが少なかったこれにしました

このお菓子は。。。なんと”フキ”ですよ

山菜を使ったお料理やおからなど、今まで色々いただいたお客様から

今度は　フキで作ったお菓子をいただいちゃいました

とっても甘くって、でも　しっかりフキのお味が残ってます

初めて食べたお菓子に、とっても感激～

こ～～んなかわゆいお菓子が届きましたぁ

今は歩いてないので　食べた分だけ蓄えちゃいそうだけど

たまには　いいっかぁ

そして、こちらは　次男の定期を買いに行ったら　バス会社の方がくれたの

三種類あった飴にはメッセージが書いてありましたよ～

なんだかとっても嬉しくって、運転しながらなめてます

いっぱいいただいて　ちょこっとカロリーオーバー

明日からは雨でもカッパ着てあるこうかなぁ～

なんだか毎日ムシムシです

そんな時は～～グイっと一杯飲みたくなっちゃう

そうは言っても　最近はテロンテロンになるまで飲んでないので

限界が分からない

これは　ノンアル

お客さんからのお誘いで　ごっつおーになりました

どうしてそんなに飲めない私を誘ってくれたかって

それは、酒豪じゃないし、大食いじゃないから　ご馳走しても安く済むんですって

ごちそうしていただいたお客さんのお隣に住んでる方が

こちらの居酒屋さんのマスター・・・

今回はメニューにない物を作ってくれました

私がリクエストしたのは　大好きな「ラーメンサラダ」

で、海鮮タップリのこちらが　マスターのラーメンサラダです

今まで食べたラーメンサラダとは全く違ってビックリ

生ガキも入っていて豪華でしたぁ

あれもこれもお腹いっぱいいただいて、お安く済むと思った

お客さんの期待を裏切っちゃいました（笑）

また連れてって下さいね～～(*´▽｀*)

海の日に次男が釣ってきたたくさんのお魚たち

仲良しさんの旦那さまが　毎年、船釣りに連れてってくれるので

とっても楽しかったみたい

ご近所さんにもおすそ分けをして、私のところには美味しい作品になって

戻ってきましたよ～～

お魚に感謝して、いただきま～す

日曜日の朝

今日もポカポカで夏らしい気温

目が覚めてスマホを見たら「今日の予定は？？」ってお友達からＬＩＮＥが入ってました

彼女はいつも早起きなので　私が目覚めるころには　お洗濯終了時間

そんなことで、私の支度と用事が終るまで待っててもらって

ブラッとお出かけしました

そこで出会ったのが、伝動詩人えいたさん

ちょうど大きな紙に文字を書き終えたところでした。

命についての内容で　気が付いたら私もお友達もお話に吸い込まれるように

聞き入っていました。

えいたさんがこのお仕事をするようになったきっかけや経緯などを

流れる音楽と共に聞いていたら　ちょこっと胸が苦しくなったけど

そんな時　様々な作品が飾られていた中に見つけた物。。。

私の名前の詩でした

なぜか・・読んでるうちに涙が出そうになりました。

”あなたの目を見て　インスピレーションで色と詩を書きます”ということで

個人的に書いていただいてる方もいましたよ

私達は　他にも行くところがあったので　今日はこのままこの場を

離れたけれど、明日もやってるって聞いたので　行こうかどうか迷い中

ネットでも注文ができるみたいなので　興味のある方は見てみてくださいね

今日もイイお天気

それに心地よい風もプラスされて、気持ちよくウォーキング

とはいっても、２日ぶり

最近は膝の調子が良かったから　調子に乗ってちょこっと高いヒールサンダルを履いてみた

その時は大丈夫だったんだけどなぁ～～

でも、次の日には両膝がパンパン(;´･ω･)

やっぱり、まだ　ヒールの復活は早かったみたい

この写真・・・うしろ姿は、素敵なお姉さまみたい

今回は、パーマは無しでカラーだけ

いつもお世話になってるヒッピーさんで素敵にしてもらいました

せっかくなので　前からも・・・

とは思ったものの、前からだとお姉さまとはいえません～～

なのでお顔は隠しちゃいました（笑）

が。。。幸子さんの連写により、スタッフのさやかさんと楽しい写真が撮れました

自分じゃ～なかなかこのブローはできないんですよね(;'∀')

車の窓越しだけど、とってもきれいな夕日でした

そして、今日の空と煙の感じは　なかなかイイ感じ

って、この写真では分からないけれど　毎日違う空と煙を見ていると

今日はイイ感じなんですよ

いつもの景色も　同じじゃないから見飽きない

近場で感動する私は　とってもお金のかからない人です（笑）

暑い日が続いてますね

もちろん、ココは釧路なりの暑さですけど(;・∀・)

面白いくらいお洗濯したものが乾くので　今日は毛布

たくさんある毛布も　暖かい日に１枚ずつ洗っておかなくちゃ

あっという間に冬が来ちゃいます（笑）

緑がとってもまぶし～～～ぃ

今日もやっぱり太陽＆鳥の声の中、気持ち良いウォーキング

Ｍちゃんと時間を合わせて出発です

最近は　二人とも上着を着てないの

夏はあたりまえって思うけど、釧路はいつ寒くなるか分からないので

上着って手放せないんですよ

今日は　ちょこっとコースを変えてみたんだけど

そこからサイクリングロードに出たとたん　スゴイ強風

コレって何かわかりますかぁ

なんと！大量のフキ

ちゃんと立っていたら　私の身長くらい？

私がいつも歩いている所には　緑がいっぱいなのです

み~~んな強風で斜めってる～～

そして、私たちも強風にやられて斜めって歩き出したので

ココからは民家のある道へと移動しました

今日で７回目・・・まだ数えられるくらいしか歩いてないけれど

ちゃんと筋肉はついてるのかなぁ～

飲み物ガブガブ　お菓子をパクパク

これじゃ～違うところが育ちそう（笑）

今日は朝からあっち～～

こんな日は久しぶりだったので　家の中のカーテンを全部洗っちゃいました

面白いくらいに乾いていくの

ついでに窓まで拭いちゃいました

おかげで若干、熱中症気味

もうしょと言っても釧路なりのってことなので　３０℃くらいだったのかな

午前中は　しっかり家事をして～お昼からは仲良しさんとデートです

お迎えに来てもらって、私は助手席ナビ

久しぶりに行ったこちらのお店は　お花でいっぱいになってました

あまりにもキレイだったので、腹ペコのお友達を横目に写メに夢中の私

そこへお店から出てきたお客さんも一緒にお花を見て感動してましたぁ

今日のランチは　ポークチャップかポークステーキ

ん～～どちらも無理～～～

こちらのお皿に盛りつけられたものはいただけるんだけど・・・

そんな好き勝手はできないので　私はトロトロ卵のオムライスにしました

とっても美味しそうでしょ

コーヒーもタップリいただいて満腹～

お店の中からも見えていたピンクのお花

帰りにお店の方に聞こうと思っていたのに、すっかり忘れてました

これは、アジサイかなぁ～～

どれもこれも、太陽の光をたっぷり浴びてきれいに咲いてましたよ

でも。。。暑い(ノД`)・゜・。

こんな日は　ウォーキングは危険かもって思ったけれど

Ｍちゃんと相談して　夕方から行く事にしました

超薄着に髪の毛をしばり、キャップ＆お水も持ってスタート

とってもアッチかったけど、今までで最高の４５００歩

まだ行けたような気がするけど　やっぱり私達は無理をしない（笑）

Ｍちゃんも今日は汗をかいたみたいだし　そろそろ体に変化がでるかな

今日で６回目のウォーキング

日焼けが気になるけど、頑張りまーす(・´з`・)

今日も晴れ～～

と、いうことで　もちろんウォーキング

今回は　なんとか続いてます

昨日は、とっても苦手な歯医者さんだったし　なんと２時間も

椅子に座ってキーーーんキン

優しい先生は　何度も「大丈夫ですかぁ～～」って聞いてくれたけど

大丈夫じゃないですとは言えず・・・

でも、ひとつ驚いたことがありました

先生の手が歯に触れていた感じしかなかったのに

気が付いたら　麻酔が終ってました

そんなことで麻酔に気が付かず　うがいをしたらばお水が”ぴゅー”って

子供じゃないんだからって恥ずかしかったけど、今の麻酔ってスゴイですね

今日もお昼にウォーキング

やっとこ５回目になったので　ちょこっと慣れてきました

まだ、プにプにボディに変化は見えないけど、足にはちょこっと筋肉らしきものを発見

休憩なしで淡々とあるけば　もっと早くに筋肉が付きそうだけど

どうしても途中で写真を撮ってしまう・・・

この時、後ろから自転車おじさまが来ていたことにも全く気が付かず

ドーンされそうでした

この細い道で　私が避けた方に　おじさまも避けるという偶然

危なかったけれど、おじさまはニコニコしながら去っていきました

今日は　Ｍちゃんのスマホの万歩計が調子悪くって歩数は不明

でも、４５分も歩いたので　いつもよりは頑張ったかなぁ～

私も万歩計のアプリが欲しいけど　何がいいのか分からず検索中

まずは、ウオーキングを続けなくちゃ(*´ω｀*)

今年のウォーキングは　とってもお天気に恵まれてます

去年は寒すぎて３日で終わったので　今年は　それを上回れば

とりあえずＯＫ　

そんな気軽な気持ちで始めなくちゃ続かないなんて思ったけど

今日で４回目（●＾o＾●）

いつも通る道～～

お仕事をいったん中断して　これからウォーキングに向かいます

行きは太陽に向かってトコトコと・・・

うぉ～～～　面白いお花～～

覗いても、覗いても　逆光で見えなかったけど　ちゃんと写っていて良かった

今度は　スズメちゃんを発見

キョロキョロしながら歩いて、気になる物があると立ち止まって見ちゃう

なので、ウォーキングというより　お散歩っていう感じかも（笑）

それでも、なるべく毎日歩いて　しっかり筋肉をつけたいんですよ～～

帰り道は　太陽を背中に浴びて　あっち～～あっち～～

あと何日か続いたら・・・

今年は　ウェアーを買おうかな

あっ明日はとっても苦手な歯医者さん

なので、体力温存の為　ウォーキングはお休みしまーす

今日は３０００歩くらいだったみたい

これから少しずつ増やしていって　まずは１万歩を目指します