スキンケアの役割。
その病院のパンフによると、スキンケアの役割は、次の3つ。
●肌をいつも清潔に保つこと。
●水分、油分を補い、乾燥や肌荒れを防ぐこと。
●紫外線から肌を守ること。
いやあ、医師関係者も、いっていることは、同じですねぇ。肌本来の生理機能を高めて健康(おぉ、健康ってことばが医者っぽい)で若々しい肌を保つためには、正しいスキンケアを習慣づけることが大切。そうそう、そうなのですよね。皆様、「習慣」にしちゃってくださいね!
そして、バランスのとれた食品(食品っていう響きが学び舎を感じる。)を規則正しく取ること、そして、睡眠時間を十分にとること、これも、正しいスキンケアと共に重要。ここは、自分で、ちゃんとやっていかなくちゃいけないことですね。
あぁ、今日の夕食は、23時過ぎ(告白:ケーキも食べちゃったぁ。だってだって、おいしいケーキ、焼いちゃったし。)、睡眠はぜんぜん足りない毎日かもぉ。。。胸に手を当てて、努力することを誓います?!でもでも、正しいスキンケアは、完璧合格だぁ!皆様も一緒に、しっかり、正しいスキンケア、していきましょうね!
●肌をいつも清潔に保つこと。
●水分、油分を補い、乾燥や肌荒れを防ぐこと。
●紫外線から肌を守ること。
いやあ、医師関係者も、いっていることは、同じですねぇ。肌本来の生理機能を高めて健康(おぉ、健康ってことばが医者っぽい)で若々しい肌を保つためには、正しいスキンケアを習慣づけることが大切。そうそう、そうなのですよね。皆様、「習慣」にしちゃってくださいね!
そして、バランスのとれた食品(食品っていう響きが学び舎を感じる。)を規則正しく取ること、そして、睡眠時間を十分にとること、これも、正しいスキンケアと共に重要。ここは、自分で、ちゃんとやっていかなくちゃいけないことですね。
あぁ、今日の夕食は、23時過ぎ(告白:ケーキも食べちゃったぁ。だってだって、おいしいケーキ、焼いちゃったし。)、睡眠はぜんぜん足りない毎日かもぉ。。。胸に手を当てて、努力することを誓います?!でもでも、正しいスキンケアは、完璧合格だぁ!皆様も一緒に、しっかり、正しいスキンケア、していきましょうね!
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