店舗名:NOEVIR BeautyStudio Fairy
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定休日:日曜祝日

2015年3月 2日 (月)

約1か月の結果

最近なかなかブログが書けない・・・。

ダイエットを始めて1か月。

体重 マイナス4.4kg  体脂肪率 マイナス0.5%

これが妥当なのかどうかはわかりませんが、

何もしないよりはマシ!

そろそろ春の陽気を感じながらウォーキングを開始したいものですね。

これからもがんばります。

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2015年2月23日 (月)

そろそろ1か月

29日目です。

ダイエットを始めてそろそろ1か月。

急激に痩せるのは危険かもしれないけれど、やっぱりそれなりの結果を

求めてしまう。

今朝でマイナス4.4kg。

そこそこ落ちたけど、問題は体脂肪率の変化がないこと。

いうほど食事を我慢しまくっているわけではないけれども、筋肉が落ちていないか

どうかが一番心配ですね。暖かければ歩きたいなぁ。

春よこ~い!

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2015年2月18日 (水)

結果

24日目です。

アレルギー検査の結果、食物によるアレルギー反応なし!

これで小麦粉料理も卵料理も気にせず食べれますね!!

これ以上嬉しいことはないです。

でもしかし、毎日蕁麻疹がでるのはなぜだろう・・・。

太りすぎ・・・?(-_-;)

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2015年2月16日 (月)

結果がきになる

22日目です。

最近蕁麻疹が毎日でて困ります。

先週の血液検査の結果があした。

もし小麦粉とか生卵アレルギーだったらどうしよう・・・。

うどんのない人生なんて、つまらない!

週末で若干体重が戻るし、全身痒いし・・・。

早く春よ来い!!!

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2015年2月14日 (土)

とうとう我が家にも

20日目です。

まだ来ないまだ来ないと安心しきっていた今日この頃。

とうとう我が家にもインフルエンザの波がやってきました。

幸いまだ一人だけですが、いつ家族中に蔓延するか。

いやはや、こわいですね。

息子ちゃんを病院に連れてったりなんだりで、体重を量り忘れてもーたー

2015年2月13日 (金)

アレルギー?

19日目です。

蕁麻疹がでます。

10年くらい前からドサッとでるようになりました。

出る日、出ない日、堂々としている日、コッソリ出ている日、色々です。

特にここ1年は比較的毎日でてまして、やっと血液検査を。

もしアレルギーだとしたら、原因はなんだろうと心配になる。

もし、もし万が一、小麦粉だとしたら・・・。

あぁ、もう絶望的だ。

うどんが食べれなくなる・・・。

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2015年2月12日 (木)

甘味

18日目です。

今日はウッカリ体重計の写真を撮り忘れたので、別の写真にしてみます。

柴又は活気にあふれていますね。

佃煮、おだんご、せんべい等々。

誘惑もいっぱいでした。

とくに写真のコレ。あんみつ。

僕は苦手ですが、好きな方にはたまらない一品なのでしょうね。

僕以外の家族みんなが好きというね・・・。

あんみつが苦手なんて・・・って言われる始末(-_-;)

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2015年2月10日 (火)

朝霞台が何やら・・・

16日目です。

今日は今朝から地元朝霞台駅周辺が騒がしいです。

某携帯ショップで、何か事件があったとかなかったとか・・・。

販社は駅の反対側なので、こちらは静か。

ずっとヘリが上空を旋回しているので、もしかしたら取材のヘリかも?

日テレって書いてありますし。

こちらはこちらで胃痛事件が続いていまして、

相変わらずご飯が楽しみでない。

幸せ、こっちこーい!

あ、今日で二けたクラブに入部。

ちょっと幸せ♪

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2015年2月 9日 (月)

人生で一番つまらない

15日目です。

胃の調子を悪くしました。

普段から胃痛との付き合いがあるわけではないので、

今回感じた長時間にわたる胃痛が、「まぁ、そんなもんでしょ?」なのか

「うわ、それは大変だわ!」なのか、自分ではさっぱりわからないのです。

なんにしろ、普段通りの食事をしたらまたあの痛みが襲ってくるかもしれないと

恐怖恐怖・・・。

3食の前は食事が楽しみでしょうがない私ですが、一昨日昨日今日は全く楽しみでない。

むしろ苦痛。ストレス。

食事が楽しみでないなんて、人生で一番つまらない時間です。

結果、体重は少々減りましたけどね・・・。

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2015年2月 6日 (金)

他力本願ダイエット

12日目です。

昨日のイベントで大汗をかいていたからか、若干ですが減っていました。

この調子で早めに二桁クラブへ突入しますように。

今回のダイエットは他力本願ダイエットです。

そとはまだまだ寒いので、ウォーキングは厳しい。

筋トレも中々続かない。

ということで他力本願。

①ノエビア ヘルシーカフェを最低1日3杯飲む。

② 〃   酵素&酵母を毎日食べる。

③気をつかっているDHA&EPAも続けて食べる。

というように、サプリメインでダイエットに取り組むので他力本願です。

最低限、ドカ食いをしない等、自分で頑張る部分もなくはないですが、

基本的には①~③に頑張っていただきたいと思います。

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